.webp)
Mục lục [Ẩn]
Uống rượu là việc khó tránh khỏi trong các bữa tiệc gặp gỡ bạn bè hoặc đối tác. Thế nhưng, không ít người bị ám ảnh bởi những cơn đau đầu, chóng mặt, nôn mửa do say xỉn khi uống rượu. Họ không biết rằng, tình trạng say xỉn, khó chịu do rượu gây ra có thể được cải thiện nhờ việc ăn uống. Vậy ăn gì giải rượu nhanh? Câu hỏi đó sẽ được “Bí quyết sống khỏe” giải đáp chi tiết ở bài viết dưới đây!
Ăn gì giải rượu nhanh?
Rượu có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe người uống?
Khi uống rượu, chất cồn (ethanol) trong rượu sẽ được chuyển hóa tại gan và hình thành acetaldehyde. Đây chính là thủ phạm gây ra tình trạng say xỉn, khó chịu cho người uống, gây độc thần kinh, gan, thận và toàn bộ cơ thể.
Ở giai đoạn đầu khi mới uống rượu, nồng độ rượu trong máu chỉ khoảng 1-2g/lít nên lượng acetaldehyde tạo thành chưa nhiều, gan vẫn đủ khả năng để chuyển hóa acetaldehyde thành chất không độc hại là acid acetic (giấm ăn). Do đó, lúc này, rượu chỉ tác động nhẹ đến hệ thần kinh của người uống, khiến họ hưng phấn, cười nói nhiều hơn.
Khi người uống tiếp tục nạp thêm rượu, lượng acetaldehyde được tạo ra nhiều hơn khiến gan không kịp chuyển hóa. Và hệ lụy xảy ra là người uống dần bị say xỉn với các biểu hiện: Mất phối hợp vận động, đi đứng loạng choạng, lú lẫn, nói không mạch lạc, nhiều trường hợp còn bị nôn mửa, hoa mắt, chóng mặt.
Lúc đó, nếu bạn vẫn uống thêm rượu, dần dần cơ thể sẽ mất cảm giác, thậm chí là bị ngộ độc rượu gây rối loạn ý thức, hạ thân nhiệt, suy hô hấp và hôn mê.
Quá trình chuyển hóa của rượu trong gan
Vì có những tác hại trên mà nhiều người bị ám ảnh khi nhắc đến rượu, nhất là những người có tửu lượng kém. Không chỉ hại sức khỏe, việc say xỉn, gục ngã trên bàn nhậu trước mặt bạn bè, đối tác còn ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ xã hội. Do vậy, sử dụng các mẹo để giải rượu nhanh rất quan trọng. Trong đó, nhiều người thường bỏ qua cách giải rượu an toàn từ các loại món ăn, đồ uống. Vậy ăn gì giải rượu nhanh?
Ăn gì giải rượu nhanh? 5 Loại món ăn, đồ uống tốt cho người uống rượu
Để giảm bớt các triệu chứng say xỉn do rượu gây ra, bạn có thể bổ sung các loại món ăn, đồ uống dưới đây:
Phở gà
Phở gà vừa cung cấp lượng tinh bột, muối và nước cho người uống, vừa bổ sung cysteine - một loại acid amin giúp gan giải độc rượu, cải thiện chứng say xỉn do rượu gây ra. Với những lợi ích đó cộng thêm hương vị thơm ngon, phở gà chính là món ăn rất tốt cho người uống rượu. Đặc biệt nếu bạn chưa biết sau khi nôn do say rượu nên ăn gì thì phở gà chính là sự lựa chọn tuyệt vời.
Trứng
Trứng vừa bổ dưỡng vừa tốt cho người uống rượu
Trong trứng có chứa một lượng lớn cysteine giúp gan giải rượu nhanh, giảm cảm giác khó chịu do độc tố acetaldehyde trong rượu gây ra. Thêm nữa, trứng còn chứa taurine amino acid có thể giúp tăng cường đào thải các chất độc trong cơ thể.
Bạn có thể luộc, hấp trứng để ăn sau khi uống rượu. Tuy nhiên không nên rán trứng với dầu mỡ, bơ hay phô mai vì dễ gây kích thích hệ tiêu hóa và tạo cảm giác khó chịu.
Nước sắn dây
Bột sắn dây được chế biến từ thân rễ của cây sắn dây (Pueraria thomsonii), có tính mát, vị ngọt. Trong y học cổ truyền, thân rễ cây sắn dây có tác dụng giúp hạ nhiệt, làm ra mồ hôi, giảm tình trạng háo khát, đau đầu, bụng cồn cào cho người dùng.
Dược lý hiện đại đã chứng minh flavonoid toàn phần của sắn dây có tác dụng làm tăng lưu lượng máu ở mạch máu não, giúp giảm đau đầu hiệu quả.
Vì vậy, khi bạn dùng nước pha bột sắn dây sẽ giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do say xỉn gây ra. Cách pha nước sắn dây rất đơn giản: Bạn chỉ cần cho khoảng 2-3 thìa bột sắn dây vào 200ml nước lạnh và khuấy đều, sau đó thêm một chút đường là dùng được.
Trà gừng
Trà gừng
Theo đông y, gừng tươi có vị cay, tính ấm, giúp khử hàn, phòng tránh cảm lạnh, cầm nôn hiệu quả. Nhờ các công dụng này mà khi sử dụng nước đường gừng cho người uống rượu sẽ giúp:
- Giảm tình trạng nôn mửa hiệu quả.
- Ngăn ngừa hiện tượng tụt huyết áp ở người say (do bị nôn và đi tiểu nhiều lần gây mất nước).
- Ngăn tình trạng cảm lạnh cho người say rượu.
- Giúp cơ thể tỉnh táo hơn.
Cách chế biến trà gừng để giải rượu: Rửa sạch 1 nhánh gừng tươi, đập dập rồi đun sôi với nước trong khoảng 3-5 phút hoặc hãm với nước sôi trong 10 phút, sau đó pha thêm chút đường hoặc mật ong là dùng được.
Nước tinh khiết
Khi say rượu, lượng cồn trong cơ thể tăng cao làm thận tăng cường hoạt động, khiến bạn phải đi tiểu nhiều, từ đó rất dễ gây mất nước với các triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn. Do vậy, trong quá trình uống rượu, bạn nên uống kèm nước lọc để bù lại lượng nước cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, uống nhiều nước còn làm đẩy nhanh quá trình giải rượu, giúp người uống tỉnh táo hơn.
Việc giải rượu bằng các món ăn, đồ uống sẽ giúp bạn cải thiện được một số triệu chứng khó chịu do say xỉn gây ra nhưng hiệu quả không toàn diện. Bởi những cách này không có tác dụng mạnh đến chất gây say xỉn là acetaldehyde. Hơn nữa, một số loại cần phải chế biến, rất bất tiện đối với những người đã uống rượu và có triệu chứng say xỉn, họ cần phải nhờ người thân giúp đỡ, gây phiền toái, khó chịu.
Do đó, thực tế đòi hỏi một biện pháp giải rượu toàn diện, tiện lợi hơn. Nói về cách giải rượu toàn diện, các chuyên gia thường khuyên người uống rượu sử dụng sản phẩm viên uống từ thiên nhiên có tác dụng trực tiếp đến nguyên nhân gây say xỉn là acetaldehyde, vừa thuận tiện, vừa có hiệu quả cao. Sản phẩm nổi trội nhất hiện nay, giúp giải rượu bia nhanh chóng được các chuyên gia đánh giá cao và đông đảo dân nhậu tin dùng chính là BoniAncol + của Mỹ.
Sản phẩm BoniAncol + của Mỹ
BoniAncol + - Cách giải rượu nhanh nhất dành cho “dân nhậu”
BoniAncol + là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được bào chế dưới dạng viên uống rất tiện lợi khi sử dụng. Thành phần của BoniAncol + gồm N-Acetylcysteine, L-Glutamine, rễ cây Kava, Magie và vitamin B6 giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây say rượu, từ đó giúp giải rượu hiệu quả, người dùng nhanh chóng tỉnh táo sau mỗi lần uống rượu.
Cơ chế giải rượu đột phá của BoniAncol +
Như chúng ta đã biết, rượu gây say và gây độc cho cơ thể do bị chuyển hóa thành acetaldehyde ở gan. N-Acetylcysteine trong BoniAncol + giúp ức chế hình thành acetaldehyde, tăng cường chuyển hóa rượu thành chất không độc hại là acid acetic (giấm ăn). Thêm nữa, N-Acetylcysteine còn tăng tạo glutathione trong gan - một chất chống oxy hóa mạnh, giúp gan tăng cường chuyển hóa acetaldehyde thành acid acetic. Từ đó, BoniAncol + giúp giải rượu và bảo vệ gan, thận hiệu quả.
Không chỉ vậy, thành phần L-Glutamine và rễ cây Kava còn có tác dụng giúp nuôi dưỡng thần kinh, tăng hoạt động của não bộ, giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung, giúp người uống rượu có thể làm chủ được bản thân, điều chỉnh được hành vi của mình.
Cơ chế tác dụng của BoniAncol +
BoniAncol + được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao
Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y - Bệnh viện Quân đội 108 cho biết: “Công thức của BoniAncol + rất toàn diện, chứa thành phần như L-glutamine giúp làm tăng tiết serotonin, tăng cường chức năng của não bộ, giúp người dùng tỉnh táo hơn; N-acetylcystein giúp chuyển hóa rượu thành một chất không độc hại là giấm ăn. Nhờ đó, BoniAncol + giúp giải rượu hiệu quả, đồng thời còn giúp bảo vệ gan thận khỏi tác hại của bia rượu. Mặt khác, sản phẩm cũng rất an toàn, không có tác dụng phụ. Thực tế, tôi đã khuyên nhiều người hay phải uống rượu dùng BoniAncol + trong thời gian dài mà không thấy tác dụng phụ nào.”
Hàng vạn người Việt không còn nỗi lo say xỉn nhờ BoniAncol +!
Nhờ tác dụng toàn diện, BoniAncol + đã giúp hàng vạn người giải rượu nhanh chóng, không lo say xỉn trong mỗi cuộc nhậu.
Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi ở số 16, ngõ 81, phố Đức Giang, Long Biên, Hà Nội. Điện thoại: 0936.377.068
Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi
Anh Tranh chia sẻ: “10 lần uống rượu là 10 lần bạn bè phải đưa anh về trong tình trạng say mèm. Anh không chỉ nôn, đau đầu, mất tỉnh táo, mà anh còn bị dị ứng, cả tay, cổ, mặt, lưng đều nổi mẩn đỏ thành từng mảng sau đó thì ngứa ngáy rất khó chịu. Sáng hôm sau ngủ dậy, anh vẫn thấy đầu đau và rất nặng nề, khô cổ, không còn sức để làm việc. Anh không biết ăn gì giải rượu nhanh, cũng chả đủ sức pha chế nên toàn phiền vợ thôi.”
“Mọi chuyện đã đổi khác khi anh biết đến BoniAncol chống say rượu của Mỹ. Anh chỉ cần uống 4 viên BoniAncol + trước khi đi uống rượu 30 phút là tửu lượng tăng lên rất nhiều, người nhanh tỉnh táo, không còn tình trạng buồn nôn hay nhức đầu nữa. Đặc biệt, sáng hôm sau tỉnh dậy, anh thấy người khỏe khoắn, thoải mái, đầu óc nhẹ nhàng như mọi ngày. Thích nhất là anh uống rượu không còn bị nổi mẩn đỏ hay ngứa ngáy như trước nữa. Anh mừng lắm!”
Anh Nghĩa ở 219 Lê Văn Chí, phường Linh Trung, quận Thủ Đức, HCM
Anh Nghĩa
Anh Nghĩa kể rằng: “Vì công việc và các mối quan hệ bạn bè nên anh thường xuyên phải ngồi bên bàn rượu. Nhưng chỉ cần uống chút rượu là anh buồn nôn và nôn, kèm đau đầu, chóng mặt, không biết bản thân làm gì nữa. Anh không biết ăn gì giải rượu nhanh, thỉnh thoảng vợ anh có pha trà gừng hay nước bột sắn dây cho anh nhưng không mấy hiệu quả.”
“Mọi chuyện đã đổi khác từ khi anh biết về sản phẩm BoniAncol giải rượu bia của Mỹ. Anh chỉ cần uống 4 viên trước bữa nhậu 30 phút là có thể thoải mái uống rượu mà không lo nôn mửa, đau đầu, chóng mặt nữa, người anh cũng nhanh chóng tỉnh táo, khỏe khoắn trở lại sau mỗi lần nhậu. Anh hài lòng lắm!”
Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được thông tin về “Ăn gì giải rượu nhanh?”. Để trở thành cao thủ trên bàn nhậu thì BoniAncol + chính là giải pháp tối ưu nhất. Nếu còn băn khoăn gì về vấn đề này , mời các bạn gọi vào số hotline 1800 1044 để được hỗ trợ nhé. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
