Chúng ta nên làm gì sau khi uống rượu? Bạn cần tránh những sai lầm nào?

   Rượu gây ra hàng loạt những triệu chứng khó chịu như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt… Thậm chí, người say còn có thể bị cảm lạnh, tụt huyết áp, tụt đường huyết… Do đó, sau mỗi bữa rượu, người uống cần có những biện pháp giúp giảm triệu chứng say xỉn và bảo vệ bản thân hiệu quả. Vậy chúng ta nên làm gì sau khi uống rượu? Mời bạn theo dõi bài viết ngay sau đây của Bí Quyết Sống Khỏe để có đáp án chính xác nhất cho mình.

Chúng ta nên làm gì sau khi uống rượu?

Những vấn đề gặp phải khi say xỉn

   Khi uống rượu, thành phần ethanol sẽ được chuyển hóa tại gan tạo thành chất độc hại là acetaldehyde. Chất này chính là thủ phạm gây ra hàng loạt các triệu chứng say xỉn và gây hại gan thận, thần kinh.

Khi say, con người sẽ gặp một hoặc nhiều các triệu chứng như:

- Đau đầu, chóng mặt: Do hiện tượng giãn mạch và mất nước (sau khi nôn và đi tiểu nhiều lần).

- Buồn nôn và nôn: Là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi lượng rượu uống vào đã vượt quá khả năng chuyển hóa của gan.

- Mất hoặc giảm khả năng kiểm soát lời nói, hành vi (nói nhiều, tăng bạo lực, phản xạ kém…).

- Mặt đỏ bừng: Do nồng độ chất acetaldehyde tăng cao gây giãn mạch máu, từ đó dẫn đến hiện tượng đỏ bừng mặt.

Người say rượu dễ bị buồn nôn và nôn

Khi nôn nhiều và đi vệ sinh nhiều do say rượu, con người dễ gặp hiện tượng:

• Tụt huyết áp với biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, da lạnh, đổ mồ hôi, nhịp tim nhịp thở nhanh, mệt mỏi.
• Cảm lạnh: Khi uống rượu, theo y học cổ truyền là tấu lý (lỗ chân lông) mở, hàn tà dễ xâm nhập khiến con người dễ bị cảm lạnh.
• Tụt đường huyết.

   Với gan, khi uống rượu, tế bào gan bị tổn thương và phá hủy khiến men gan tăng cao. Ngoài ra, nhiều người sẽ bị ngứa và nổi mẩn đỏ do dị ứng với một thành phần nào đó trong rượu, do chức năng gan kém, cơ thể không dung nạp bia rượu.

Vậy, chúng ta nên làm gì sau khi uống rượu để ngăn chặn, khắc phục những vấn đề trên?

Chúng ta nên làm gì sau khi uống rượu?

- Nếu buồn nôn, hãy để nôn tự nhiên, sau đó súc miệng và ăn thêm đồ ăn có tinh bột cho chiếc dạ dày rỗng của mình.

- Uống thêm nước để giảm thiểu và ngăn chặn những hậu quả của tình trạng mất nước như đau đầu, tụt huyết áp… Bạn nên sử dụng một số loại nước giải rượu như trà gừng mật ong, nước sắn dây… Trong đó, trà gừng mật ong giúp giảm buồn nôn, ngăn tụt huyết áp, ngăn tụt đường huyết. Còn nước sắn dây giúp giảm háo khát, đồng thời giúp giảm đau đầu hiệu quả.

Trà gừng mật ong là thức uống tốt cho người say xỉn

- Nếu say nhẹ, bạn có thể đi hát. Điều đó sẽ giúp bạn thải trừ một phần nhỏ của rượu qua đường hô hấp.

- Đi ngủ: Trước khi ngủ, bạn lưu ý không để dạ dày rỗng, nên uống nước, đồ uống có đường và ăn những món ăn có tinh bột, để tránh hiện tượng tụt huyết áp, tụt đường huyết. Đồng thời, bạn cũng nên cởi khuy áo cổ, tháo thắt lưng và nằm nơi thoáng mát nhưng không được có gió lùa.

- Sử dụng sản phẩm chứa thành phần N-Acetylcystein. Chất này sẽ tác động trực tiếp lên quá trình chuyển hóa rượu trong gan, làm giảm thiểu tối đa nồng độ chất độc hại acetaldehyde, giúp người say giải rượu nhanh chóng, bảo vệ gan thận và toàn bộ cơ thể trước tác hại của rượu.

N-Acetylcystein giúp giải rượu hiệu quả

Bạn không nên làm gì sau khi uống rượu?

- Không uống thuốc paracetamol để giảm đau đầu sau khi uống rượu.

- Không tắm nước lạnh.

- Không đi ngủ luôn mà chưa bổ sung nước và tinh bột, đường cho cơ thể.

- Không được nằm nơi có gió lùa hay nằm trước quạt.

- Không cố móc họng gây nôn bởi dịch nôn có thể làm bỏng thực quản, chất nôn vào phế quản gây “sặc”.

- Không uống cà phê hoặc đồ uống có ga để giải rượu.

   Khi biết không nên và nên làm gì sau khi uống rượu và thực hiện nghiêm túc, bạn sẽ giảm thiểu được các triệu chứng khó chịu như đau đầu, chóng mặt, nôn mửa… đồng thời giúp bảo vệ cơ thể trước tác hại của rượu.

Bổ sung N-Acetylcystein - Phương pháp cần và nên làm khi say xỉn

Như đã trình bày trong phần “Nên làm gì sau khi uống rượu”, bổ sung N-Acetylcystein là cách giải rượu và bảo vệ cơ thể trước rượu cho hiệu quả tối ưu.

N-Acetylcystein là một dẫn chất của L-cystein (một amino acid). Cơ chế giải rượu của chất này đó là:

• Chuyển hóa trực tiếp ethanol thành giấm ăn (acid acetic), bỏ qua bước chuyển hóa rượu thành chất độc hại acetaldehyde.
• Làm tăng nồng độ glutathione trong gan, đây là chất giải độc giúp tăng chuyển hóa acetaldehyde độc hại thành giấm ăn (acid acetic) không độc.

   Nhờ giúp làm giảm tối đa thủ phạm gây say xỉn và gây độc là acetaldehyde mà N-Acetylcystein sẽ giúp giải rượu nhanh chóng, giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, nôn nao… đồng thời giúp bảo vệ gan, thận và toàn bộ cơ thể trước tác hại của rượu.

N-Acetylcystein tác động trực tiếp lên quá trình chuyển hóa rượu trong gan

   Không chỉ vậy, nhờ tác dụng giúp ngăn chặn hình thành acetaldehyde, N-Acetylcystein nếu được bổ sung trước khi uống rượu sẽ giúp chống say xỉn, tăng tửu lượng hiệu quả.

Hiện nay, N-Acetylcystein và thành phần giúp chống say xỉn, giải rượu khác đã được kết hợp hoàn hảo trong sản phẩm BoniAncol ⁺  của Mỹ.

Dùng BoniAncol ⁺ - Đáp án chính xác cho câu hỏi “Nên làm gì sau khi uống rượu?”

   BoniAncol ⁺ được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ giúp chống say xỉn và giải rượu hiệu quả nhờ thành phần N-Acetylcystein. Chất này giúp tác động trực tiếp lên quá trình chuyển hóa rượu trong gan, từ đó ngăn chặn tình trạng say rượu ngay từ đầu; đồng thời thúc đẩy giúp quá trình giải rượu diễn ra nhanh hơn.

   Không chỉ vậy, trong BoniAncol ⁺ còn có thêm thành phần L-glutamine, rễ cây Kava. Các thành phần này giúp tăng cường sự tỉnh táo, tập trung, giúp người uống rượu có thể làm chủ được bản thân, điều chỉnh được hành vi của mình. Đồng thời, cơ thể cũng nhanh chóng được phục hồi về trạng thái bình thường.

Dùng BoniAncol ⁺ - Bí quyết chống say xỉn và giải rượu của hàng vạn người

   Công nghệ bào chế hiện đại là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên tác dụng vượt trội của BoniAncol ⁺. Sản phẩm được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International ở Mỹ, thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

   Tại nhà máy J&E International , BoniAncol ⁺ được sản xuất bởi hệ thống máy móc hiện đại sử dụng công nghệ bào chế Microfluidizer - công nghệ siêu nano, giúp tạo ra những phân tử hạt nano với kích thước dưới 70nm. Nhờ đó, cơ thể hấp thu được tối đa các thành phần của sản phẩm, từ đó hiệu quả thu được là cao nhất.

Dùng BoniAncol ⁺ - Bí quyết chống say xỉn và giải rượu của hàng vạn người

   Cùng chung câu hỏi “Nên làm gì sau khi uống rượu?”, rất nhiều người đã tìm hiểu, biết đến và sử dụng sản phẩm BoniAncol ⁺. Nhờ đó, họ đã tự bảo vệ bản thân trước tác hại của rượu thành công, chống say xỉn và giải rượu hiệu quả. Mời bạn theo dõi phản hồi của người dùng sản phẩm ngay sau đây.

Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi ở số 16, ngõ 81, phố Đức Giang, Long Biên, Hà Nội, điện thoại: 0936.377.068.

Chia sẻ của anh Trần Quang Tranh

   Anh Tranh chia sẻ: “Anh uống rượu kém lắm, chỉ cần vài chén thôi, khi người ta vẫn còn tỉnh táo thì anh đã say mèm rồi. Trước đây, anh không biết nên làm gì sau khi uống rượu, vì thế mà cứ say là anh đi về, nôn thốc nôn tháo rồi đi ngủ luôn. Thế là lần nào anh cũng bị đau đầu, người nôn nao đến mấy hôm sau. Men gan thì tăng lên ầm ầm, anh còn bị mẩn ngứa đến cả tuần sau mới hết.”

   “Nhờ sản phẩm BoniAncol ⁺ của Mỹ mà anh đã không còn sợ đi uống rượu nữa rồi. Sản phẩm này giúp anh uống được nhiều hơn mà vẫn giữ được sự tỉnh táo cần thiết, tình trạng đau đầu, nôn nao sau khi uống rượu cũng được giảm thiểu rất tốt. Hơn thế nữa, dù uống rượu nhiều nhưng men gan của anh lúc nào cũng trong ngưỡng an toàn, anh cũng không bị mẩn đỏ nữa. Anh cảm ơn BoniAncol ⁺ nhiều lắm”.

Anh Hoàng Ngọc Quỳnh (32 tuổi) ở khu 7, xã Phú Lạc, huyện Cẩm Khê, Phú Thọ; điện thoại: 0326976276

Anh Hoàng Ngọc Quỳnh (32 tuổi)

   Anh Quỳnh chia sẻ: “Cái nghề làm kỹ sư điện nước công trình khiến anh thường xuyên phải đi nhậu. Không đi với bạn bè thì phải đi với khách, với nhà thầu. Nhưng tửu lượng của anh kém lắm, lần nào cũng say khướt chỉ sau vài chén. Nhiều khi nói lung tung với nhà thầu đâm ra công việc của anh cũng không mấy suôn sẻ”.

   “Giờ thì anh chẳng sợ rượu bia nữa, vì vợ anh đã chuẩn bị sẵn cho anh một lọ BoniAncol ⁺ của Mỹ rồi. Mỗi lần trước khi đi uống rượu 30 phút anh đều uống 4 viên, hôm nào biết sẽ phải uống ít rượu thì anh uống 2 viên thôi. Thế là dù anh uống nhiều mà đầu óc vẫn còn rất tỉnh táo. Nếu hôm nào lỡ quên không uống BoniAncol ⁺ trước khi nhậu thì anh sẽ dùng luôn 4 viên sau khi uống rượu. Nhờ vậy mà anh không bị đau đầu, nói linh tinh hay bị nôn nao nữa. Nhất là sáng hôm sau dậy người rất sảng khoái, không mệt mỏi. Men gan của anh cũng luôn được giữ trong ngưỡng an toàn, anh mừng lắm”.

BoniAncol giá bao nhiêu?

Một lọ BoniAncol ⁺ 60 viên có giá niêm yết là 405.000 vnđ.

BoniAncol ⁺ được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc tây trên cả nước. Mỗi nhà thuốc sẽ có những chính sách riêng. Vì vậy, đôi khi sẽ có sự chênh lệch nhẹ về giá so với giá niêm yết.

BoniAncol mua ở đâu?

Để mua được hàng chính hãng, bạn có thể mua BoniAncol ⁺ theo những cách sau:

Cách 1: Hiện tại BoniAncol ⁺ được bán rộng rãi tại các nhà thuốc tây trên toàn quốc. Bạn có thể liên hệ công ty Botania qua tổng đài 1800.1044 để được chỉ nhà thuốc gần mình nhất.

Cách 2: Nếu ở Hà Nội, gần trụ sở công ty Botania, bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ 169, Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội vào giờ hành chính để mua.

Cách 3: Gọi điện trực tiếp tới số điện thoại: 1800.1044 (trong giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần) để đặt hàng.

   Trước thắc mắc của rất nhiều người là “Nên làm gì sau khi uống rượu”, bài viết trên đây đã đưa ra đáp án chi tiết và đầy đủ nhất dành cho bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Ăn gì giải rượu nhanh? 5 Loại món ăn, đồ uống tốt cho người uống rượu
• Hỏi: Chương trình khuyến mại của BoniAncol?