Kiềng 3 chân cho bệnh nhân tiểu đường dịp tết

Theo thống kê của các tổ chức y tế ở Việt Nam và thế giới, sau những ngày lễ đón mừng năm mới, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường phải nhập viện do bệnh tiến triển nặng cao hơn nhiều so với ngày thường. Đó là do chế độ ăn uống và giải trí quá "vô tư" trong những dịp vui này.

Cám dỗ từ những bữa tiệc Tết

Hai năm “sống chung” với bệnh tiểu đường cũng là hai cái Tết, bà Nguyễn Thu Mùi (58 tuổi, ở Hải Bối, Đông Anh, Hà Nội) cảm thấy như cực hình khi phải chật vật chống chọi lại sự cám dỗ từ những mâm cơm thịnh soạn, hấp dẫn.

Kể về hai Tết trước, bà Mùi cười gượng gạo “Tết mất vui vì ăn chẳng dám ăn, uống chẳng dám uống, đến nỗi khách đến nhà, chủ nhà chỉ ngồi... khơi khơi đầu đũa”. Nhìn cảnh người anh trai chồng bị tiểu đường phải ăn uống kiêng khem đủ thứ, chưa đầy một năm mà người sụt đi 15kg, bà Mùi không khỏi hoang mang, lo lắng.

Dù đã được bác sĩ tư vấn chế độ ăn uống song bà vẫn kiên quyết nói không với bất cứ thứ gì liên quan đến ngọt, kể cả hoa quả như cam, bưởi. Khẩu phần ăn cũng giảm đáng kể, mỗi bữa chỉ lưng bát cơm, nhiều rau xanh, đậu phụ, hạn chế thịt, trứng, cá... Kết quả, do việc kiêng khem quá nên khi đi khám, bác sĩ kết luận bà bị suy dinh dưỡng. Lúc này, bà mới biết, ăn uống sinh hoạt phải khoa học, mỗi ngày bà dành ra 30 phút đi bộ, uống thuốc đều đặn, là yếu tố cần thiết để giữ sự cân bằng của bệnh tiểu đường.

"Kiềng 3 chân" giúp bệnh nhân tiểu đường có ngày tết khỏe mạnh

- Chế độ ăn khoa học: 

Sự lựa chọn thông minh và cách chế biến thực phẩm cũng như đồ uống sẽ giúp cho đường máu vẫn được kiểm soát tốt trong những ngày Tết. Rút kinh nghiệm từ hai Tết trước, Tết này bà Mùi đã có sự chuẩn bị để có thể vừa được vui Tết vừa không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài những món truyền thống ngày Tết như bánh chưng, thịt gà, thịt đông, giò lụa, bà Mùi đã chuẩn bị nhiều loại rau xanh, củ, quả vừa dễ ăn, lại tốt cho hệ tiêu hóa. Với thịt, bà Mùi mua loại nhiều nạc, ít mỡ. Ngoài ra, bà mua thêm các loại cá như cá lóc, cá trê, cá rô để các món thêm đa dạng. Về hoa quả, bà chuẩn bị những trái cây tươi, nhiều vitamin C như cam, quýt, dưa hấu, bưởi...

- Chế độ tập luyện: Ngày Tết, người bệnh vẫn nên duy trì thói quen đi bộ (ít nhất 30 phút), nếu không tập được thì có thể thay thế bằng các công việc chân tay như dọn dẹp nhà, tránh ngồi nhiều xem tivi, tiếp khách, ăn uống; không nên tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi ngày Tết có cường độ cao vì người bệnh, đặc biệt bệnh nhân tiêm insulin có nguy cơ hạ đường huyết trong và sau khi tập luyện.

- Uống thuốc đều đặn: Ngày tết với những kế hoạch đi chúc tết, vui chơi, quây quần bên con cháu khiến cho người bệnh tiểu đường nhiều khi quên uống thuốc khiến đường huyết lên xuống thất thường. Người tiểu đường nên hẹn giờ uống thuốc, khi đi chơi thì cũng nên mang thuốc theo bên mình. Bên cạnh đó, lựa chọn sử dụng kết hợp thuốc tây và thảo dược sẽ là lựa chọn thông minh giúp người tiểu đường có mức đường huyết ổn định mà không bị phụ thuốc quá nhiều vào thuốc tây y, giảm liều thuốc tây y sẽ giúp bệnh nhân tiểu đường bảo về gan thận của mình. Và một trong những sản phẩm từ thiên nhiên được nhiều người tin tưởng đó là BoniDiabet.

Bonidiabet- sản phẩm cần “bỏ túi” của bệnh nhân tiểu đường dịp Tết

Từ trước đến nay ,dây thìa canh luôn là lựa chọn hàng đầu của người tiểu đường bởi tác dụng hạ đường huyết tuyệt vời của mình.Những sản phẩm có chứa dây thìa canh cũng được rất nhiều người săn đón và sử dụng, trong đó phải kể đến BoniDiabet –khắc tinh của bệnh tiểu đường .

Ngoài dây thìa canh, BoniDiabet còn có thêm sự kết hợp hoàn hảo từ, mướp đắng , hạt methi, quế, lô hội .. những thảo dược nổi tiếng dùng  để hạ đường huyết, đặc biệt BoniDiabet còn là sản phẩm duy nhất trên thị trường chứa  các nguyên tố vi lượng magie , kẽm , selen , crom giúp đường huyết của người bệnh ổn địn ,từ đó ngăn ngừa biến chứng tiểu đường trên tim , thận , mắt , thần kinh. Ngoài ra, Tết phải ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ ,chiên xào từ đó  làm tăng nồng độ cholesterol và mỡ máu , Bonidiabet còn có thêm tác dụng hạ cholesterol và mỡ máu cho người dùng .

BoniDiabet đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông cho kết quả 96.67% bệnh nhân cải thiện cho kết quả tốt và khá.

BoniDiabet là sản phẩm của Canada và Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.

Đồng thời Canada và Mỹ là hai thị trường kiểm duyệt thực phẩm chức năng rất gắt gao, nghiêm ngặt, sản phẩm phải đảm bảo chất lượng tuyệt đối mới được đưa ra thị tường và xuất khẩu ra nước ngoài.

BoniDiabet ưu tiên hàng đầu dành cho bệnh tiểu đường !!

Sản phẩm phân phối rộng rãi trên toàn quốc bởi công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay), địa chỉ: 169 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội, điện thoại: 1800.1044 – 0984.464.844 - 18001044. Năm 2018, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng TOP 10 - Thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng.

XEM THÊM:

Chìa khóa vàng cho sức khỏe người tiểu đường

Chuyện yêu nguội lạnh ở nam giới bị tiểu đường