.webp)
Mục lục [Ẩn]
Yếu sinh lý khiến nam giới mặc cảm, tự ti vì bị mất phong độ trước bạn tình. Nếu tình trạng này kéo dài, phái mạnh còn có nguy cơ cao bị vô sinh hiếm muộn. Bởi vậy mà khi bị yếu sinh lý, cánh mày râu thường tìm tòi nhiều cách khắc phục khác nhau. Nhưng ít ai biết được rằng, tình trạng này có thể được cải thiện nhờ chính những bữa ăn hằng ngày. Vậy nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì? Mời các bạn tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây!
Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?
Vài nét về tình trạng yếu sinh lý nam giới
Yếu sinh lý nam giới là tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở phái mạnh, với các biểu hiện điển hình như giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương... Tình trạng này làm rạn nứt tình cảm vợ chồng, khiến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của nam giới giảm sút, làm tăng nguy cơ gây vô sinh nam.
Bình thường, khả năng sinh lý của nam giới được điều hòa bởi các hormone sinh dục. Trong đó, Testosterone là hormone quan trọng nhất, không chỉ giúp bộ phận sinh dục nam phát triển mà còn quyết định đặc tính sinh lý của đàn ông. Khi cơ thể thiếu hụt Testosterone, khả năng tình dục của nam giới dần bị suy giảm, dần hình thành tình trạng yếu sinh lý.
Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thiếu hụt Testosterone là nam giới có chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu dưỡng chất và/hoặc họ ăn uống nhiều loại thực phẩm không tốt cho sinh lý. Vậy nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?
Thiếu hụt Testosterone là nguyên nhân gây yếu sinh lý nam giới
Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?
Để cải thiện yếu sinh lý ở phái mạnh, bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm giúp tăng tiết Testosterone và hạn chế đồ ăn không tốt cho sinh lý nam.
Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?
Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì?
- Giá đỗ: Đây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bộ phận sinh dục nam như: Kẽm, omega 3, vitamin B2, vitamin C, E,… Đặc biệt nguyên tố kẽm vừa giúp tăng tiết Testosterone vừa làm tăng hoạt động của tuyến sinh dục, tăng khả năng sản xuất và chất lượng của tinh trùng, giúp tăng ham muốn và cải thiện khả năng sinh lý cho nam giới.
- Hàu biển: Thực phẩm này là nguồn chứa kẽm dồi dào trong tự nhiên. Theo ước tính, lượng kẽm trong 100g hàu có thể lên tới 150 mg. Ngoài ra trong hàu còn chứa Amino acid, Glycogen, Flavonoids giúp phục hồi chức năng sinh sản, đồng thời bảo vệ tim mạch và tăng dẫn truyền thần kinh.
- Các loại cá bao gồm cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi: Thành phần của những loại cá này chứa nhiều acid béo Omega - 3 và Acid amin L- Arginine. Omega - 3 làm tăng nồng độ dopamine trong não gây hưng phấn, tăng ham muốn cho nam giới. L- Arginine là yếu tố tạo Oxit nitric trong cơ thể, hỗ trợ quá trình cương cứng của dương vật; đồng thời L- Arginine cũng góp phần giúp kích thích cơ thể tăng tiết hormon Testosteron rất hiệu quả.
Cá hồi chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam giới
- Thịt đỏ bao gồm: Thịt bò, thịt dê, thịt lợn,... Đây là nguồn thực phẩm cung cấp protein cho nam giới tạo năng lượng, nâng cao sinh lực và sức khỏe. Ngoài ra trong thịt đỏ còn chứa các nguyên tố vi lượng khác giúp cải thiện khả năng sinh lý nam như là: Sắt, kẽm,...
-Chuối: Loại quả này có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, bao gồm các vitamin A, vitamin nhóm B đặc biệt là B6, cùng nhiều khoáng chất như magie, canxi, kali, sắt, photpho, flo, iot,… giúp cải thiện nồng độ hormone Testosterone, cung cấp enzyme bromelain giúp tăng ham muốn cho phái mạnh.
Yếu sinh lý không nên ăn gì?
- Rau răm: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếu nam giới ăn nhiều rau răm sẽ bị giảm ham muốn và suy giảm khả năng tình dục.
- Nội tạng động vật: Loại thực phẩm này có chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol xấu có thể dẫn đến các bệnh tim mạch như tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, giảm lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục và làm nặng hơn tình trạng yếu sinh lý.
- Thực phẩm cay nóng: Theo đông y, nam giới yếu sinh lý do mắc các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, người thể trạng nóng trong, mất ngủ do tâm tỳ lưỡng hư nên kiêng ăn đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, quế,… bởi những đồ ăn này sẽ làm nặng thêm tình trạng bệnh, kéo theo đó tình trạng yếu sinh lý cũng nghiêm trọng hơn.
- Thuốc lá, bia rượu và chất kích thích: Đây là những thứ cực kỳ có hại đến sức khỏe quý ông, làm suy giảm sức đề kháng, khiến chức năng các cơ quan trong cơ thể suy giảm, trong đó có bộ phận sinh dục.
Nam giới sử dụng chất kích thích thường xuyên dễ gây suy giảm khả năng tình dục
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng Testosterone nội sinh, và hạn chế đồ ăn không tốt cho sinh lý nam giới, các chuyên gia thường khuyên phái mạnh nên sử dụng thêm viên uống từ thiên nhiên để giúp khôi phục lại nồng độ hormone này một cách nhanh chóng và hiệu quả. Và BoniSeal + của Mỹ là lựa chọn hoàn hảo nhất.
BoniSeal + - Giải pháp tối ưu cho tình trạng yếu sinh lý ở phái mạnh
BoniSeal + là sản phẩm của tập đoàn Viva Nutraceuticals đến từ Mỹ. Hiện nay, sản phẩm đã có mặt ở các nhà thuốc lớn trên toàn quốc dưới sự phân phối độc quyền bởi công ty Botania - 1 trong 5 công ty phân phối sản phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất nước ta.
Năm 2018, Botania vinh dự lọt vào TOP 10 Thương hiệu nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng trong chương trình “Thương hiệu tín nhiệm - Sản phẩm, dịch vụ chất lượng cao & Sao vàng doanh nhân Đất Việt".
Công ty Botania - Top 10 thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng năm 2018
BoniSeal + mang đến tác dụng vượt trội với khả năng giúp kích thích cơ thể tăng sản sinh hormone Testosterone nội sinh, cải thiện sinh lý, tăng cường sức khỏe thể chất phái mạnh nhờ công thức toàn diện, kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất động vật với thảo dược và các vi chất thiết yếu.
Thành phần ưu việt của BoniSeal + bao gồm:
- Nhóm thảo dược quý, đó là: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, chiết xuất cây cọ lùn. Sự hiệp đồng tác dụng của những thảo dược này giúp tăng khả năng sản xuất hormone Testosterone nội sinh, làm tăng ham muốn, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương, lấy lại phong độ chuyện giường chiếu cho phái mạnh.
- Nhóm tinh chất động vật bao gồm: Tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, hàu, albumin trứng. Nhờ tác dụng nhanh, hoạt lực mạnh và bền vững của tinh chất động vật kết hợp với các thảo dược đã giúp BoniSeal + đạt hiệu quả toàn diện: Giúp tăng khả năng tiết Testosterone nội sinh, khôi phục lại khả năng sinh lý cho phái mạnh.
- Không những thế, BoniSeal + còn cung cấp vitamin và các nguyên tố vi lượng như là kẽm, boron, vitamin E, C, B3, B6 giúp tăng cường sức khỏe thể chất cho nam giới, cải thiện sinh lý một cách bền vững.
.png)
Thành phần toàn diện của BoniSeal +
Nhờ công thức toàn diện đó, BoniSeal + giúp nam giới cải thiện các triệu chứng của yếu sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm chỉ sau khoảng 7 - 15 ngày sử dụng. Đồng thời, khả năng sinh lý của phái mạnh sẽ ổn định sau khoảng 3 tháng.
BoniSeal có tốt không?
Sản phẩm BoniSeal + được các chuyên gia đánh giá cao. Theo giáo sư - bác sĩ Phạm Hưng Củng, nguyên vụ trưởng vụ y học cổ truyền Trung Ương: “Tôi rất mừng cho các quý ông nước ta vì sản phẩm BoniSeal + của Mỹ đã có mặt ở các nhà thuốc tây tại Việt Nam. BoniSeal + có công thức rất toàn diện, vừa có động vật vừa có thảo dược và nguyên tố vi lượng, giúp nam giới cải thiện sinh lý mà lại an toàn, lành tính, khác hẳn những loại thuốc tây kích dục hiện nay”.
Không chỉ vậy, hiệu quả của BoniSeal + còn được chứng minh ở hàng vạn nam giới yếu sinh lý. Dưới đây là lời chia sẻ của họ:
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi, ở số 59 ngõ Hàm Long 2, phố Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Bác Trần Đức Long, 75 tuổi
Bác Long chia sẻ: “Càng về già, khả năng “chuyện ấy” của bác càng suy giảm. Bác không có ham muốn gì, nhiều lần cố gắng chiều vợ nhưng trên bảo dưới không nghe nên bác bất lực lắm. Bác có tìm hiểu thông tin về “Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?” và áp dụng mỗi ngày nhưng không mấy hiệu quả.”
“Thế mà từ ngày dùng BoniSeal +, bác như được trẻ lại chục tuổi. Bác dùng sản phẩm với liều 4 viên/ngày chia 2 lần, chỉ sau 2 tuần bác thấy người khỏe hẳn ra, bắt đầu có ham muốn trở lại, tình trạng rối loạn cương dương cũng được cải thiện rõ. Bác kiên trì dùng BoniSeal + khoảng 3 tháng, khả năng sinh lý của bác đã ổn định, mỗi lần lâm trận bác đều sung mãn lắm. Tất cả là nhờ BoniSeal + đấy!”
Bác Nguyễn Thế Tuần, ở thôn An Tiến, Trí Hòa, Hưng Hòa, Thái Bình, điện thoại: 0358.436.577/ 0358.436.577
Bác Nguyễn Thế Tuần
Bác chia sẻ: “Càng về già, sức khỏe của bác càng yếu, đặc biệt “chuyện ấy” gần như bác không có cảm xúc gì. Vợ lại đang tuổi hồi xuân nên thỉnh thoảng bác cũng cố chiều bà ý nhưng mãi mà không “lên” được, xong xuôi rồi còn đau lưng, mệt mỏi mấy ngày sau cũng không hồi lại nổi. Bác có tìm hiểu thông tin về “Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?” và áp dụng mỗi ngày nhưng không mấy hiệu quả. ”
“May thay bác đọc báo thấy giới thiệu sản phẩm BoniSeal + kết hợp thảo dược với tinh chất động vật, tác dụng rất tốt dành cho người yếu sinh lý nam nên mua về dùng đều đặn mỗi ngày 4 viên. Sau 3 tháng, bác đã lấy lại phong độ trong “chuyện ấy”, người bác khỏe khoắn, sinh lực dồi dào, ham muốn mạnh mẽ như ngày năm, sáu chục tuổi vậy. Vợ chồng bác mỗi tuần cũng “gần gũi” nhau được một lần, có khi còn hơn. Bác cảm ơn BoniSeal + nhiều lắm!”
Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được thông tin “Nam giới yếu sinh lý nên ăn gì, không nên ăn gì?”. Để lấy lại bản lĩnh phái mạnh một cách đơn giản và hiệu quả, BoniSeal + chính là giải pháp tối ưu nhất dành cho bạn. Nếu còn bất kỳ băn khoăn gì về vấn đề này hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm như “BoniSeal giá bao nhiêu? Mua ở đâu?...” mời các bạn gọi vào số hotline miễn cước 1800 1044 để được hỗ trợ nhé. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
.webp)
