Những lợi ích tuyệt vời sau khi bỏ thuốc lá có thể bạn chưa biết

    Khói thuốc lá đã và đang âm thầm hủy hoại, "giết chết" con người bằng cách gây ra hàng loạt các căn bệnh nguy hiểm. Do đó, bỏ thuốc lá ngay từ hôm nay sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn cũng như những người thương yêu. Qua bài viết dưới đây, mời bạn cùng Bí Quyết Sống Khỏe tìm hiểu cụ thể về những lợi ích đó nhé!

Những lợi ích tuyệt vời sau khi bỏ thuốc lá là gì?

Những lợi ích thu được sau khi bỏ thuốc lá

    Thời gian để sức khỏe cơ thể được cải thiện sau khi bỏ thuốc lá nhanh hơn những gì mà chúng ta thường nghĩ. Các lợi ích trên sức khỏe bắt đầu sau khoảng một giờ bạn hút điếu thuốc cuối cùng và ngày càng cải thiện. Cụ thể là:

• Sau 1 giờ: Ngay sau khoảng 1 giờ bỏ thuốc lá, nhịp tim của bạn sẽ giảm xuống và trở lại bình thường. Cùng lúc đó, huyết áp cũng giảm dần và tuần hoàn bắt đầu được cải thiện.
• Sau 12 giờ: Cơ thể bắt đầu quá trình tự làm sạch carbon monoxide (CO2- một chất độc nguy hiểm gây ngạt thở do thiếu oxy có trong khói thuốc lá), làm giảm nguy cơ bị ngộ độc CO2.
• Sau 1 ngày: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch do giảm lượng cholesterol tốt. Tuy nhiên, chỉ cần 1 ngày sau khi bỏ thuốc lá, nguy cơ nhồi máu cơ tim hay các bệnh lý tim mạch khác cũng sẽ giảm dần, ngăn ngừa tử vong do các bệnh tim mạch liên quan đến khói thuốc lá.

Bỏ thuốc lá sau 1 ngày giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch

• Sau 2 ngày: Khói thuốc lá làm tổn thương đầu dây thần kinh của các cơ quan khứu giác. Trong ít nhất 2 ngày sau khi bỏ thuốc, các cơ quan này sẽ dần phục hồi, giúp bạn cảm nhận được hương vị, ăn ngon miệng hơn.
• Sau 1 tháng: Chức năng phổi của bạn bắt đầu hồi phục, giúp giảm nguy cơ mắc những bệnh đường hô hấp, đồng thời giúp cải thiện các bệnh lý đó.

Sau 1 tháng bỏ thuốc lá, chức năng phổi sẽ dần phục hồi

• Sau 1-3 tháng: Tất cả các cơ quan trong cơ thể bạn đang dần tự hồi phục.
• Sau 1 năm: Nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mạch vành giảm đi 1 nửa.
• Sau 5 năm: Cơ thể đã tự chữa lành các động mạch và mạch máu bị khói thuốc lá làm tổn thương, giảm khả năng bị đột quỵ.
• Sau 10 năm: Cơ hội phát triển ung thư phổi và tử vong vì bệnh ung thư phổi của một người đã bỏ thuốc lá giảm gần một nửa so với người tiếp tục hút thuốc.
• Sau 15 năm: Sau 15 năm bỏ thuốc lá, khả năng mắc bệnh mạch vành tương đương với người không hút thuốc.
• Sau 20 năm: Sau 20 năm, nguy cơ tử vong do các nguyên nhân liên quan đến hút thuốc, bao gồm cả bệnh phổi và ung thư, giảm xuống mức của một người chưa bao giờ hút thuốc trong đời.

Sau 20 năm bỏ thuốc lá, cơ thể bạn sẽ trở lại như những người không hút thuốc lá

    Với những lợi ích thiết thực như trên, việc bỏ thuốc lá chính là cách giúp bạn bảo vệ sức khỏe của chính mình cũng như những người thân xung quanh. Thế nhưng, trong công cuộc bỏ thuốc lá, những người nghiện thuốc lá sẽ gặp phải rất nhiều rào cản, khó khăn khiến họ thất bại. Vậy những khó khăn đó là gì?

Những khó khăn gặp phải trong quá trình tự bỏ thuốc lá

   Về bản chất, người nghiện thuốc lá chính là nghiện thành phần nicotine có trong khói thuốc. Nicotine tác động trực tiếp lên hệ thần kinh, tạo cảm giác hưng phấn, sảng khoái cho người dùng, lâu dần sẽ khiến cơ thể lệ thuộc vào nó. 

    Do đó, khi bỏ thuốc lá đột ngột, cơ thể tạm thời chưa thích nghi được với sự thiếu hụt nicotine, bạn sẽ gặp phải rất nhiều các triệu chứng của hội chứng cai thuốc, bao gồm:

- Cơn thèm thuốc điên cuồng: Lúc nào bạn cũng nhớ đến khói thuốc và luôn muốn tìm đến điếu thuốc để thỏa mãn cơn thèm khát đó.

- Ngủ quá nhiều hoặc mất ngủ, thậm chí là thức trắng đêm.

- Khó kiểm soát được cảm xúc của bản thân: Bạn thường cảm giác lo lắng, căng thẳng, bất an, dễ cáu gắt, buồn phiền, thậm chí có những trường hợp còn bị trầm cảm nhẹ.

Bỏ thuốc lá đột ngột khiến bạn lo lắng, căng thẳng, dễ nổi giận

- Ho là phản xạ có lợi cho thấy chức năng phổi đang dần hồi phục, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại do khói thuốc tích tụ từ trước đó. Tuy nhiên, hiện tượng ho kéo dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, nhất là những cơn ho về đêm sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng mất ngủ khi bỏ thuốc lá.

- Bạn có thể thường xuyên gặp phải các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như: Đầy hơi, tiêu chảy, táo bón… trong thời gian đầu bỏ thuốc lá.

Khi bỏ thuốc lá, bạn có thể bị đầy bụng, khó chịu

   Thông thường, các triệu chứng trên chỉ kéo dài từ 4-6 tuần. Tuy nhiên, chúng lại kéo đến dồn dập, tấn công đồng thời nên rất nhiều người bị chùn chân, nản chí, không thể vượt qua được khoảng thời gian đó, công cuộc bỏ thuốc lá vì thế mà thất bại. Vậy làm thế nào để vượt qua được hội chứng cai thuốc và bỏ thuốc lá một cách dễ dàng? Câu trả lời vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần sử dụng sản phẩm nước súc miệng Boni-Smok.

Boni-Smok - Bí quyết giúp bỏ thuốc lá nhanh chóng sau 3-7 ngày

  Boni-Smok là sản phẩm được sản xuất bởi công ty TNHH Công nghệ Đông Hải và phân phối độc quyền bởi công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay).

Ưu điểm của Boni-Smok

   Với các thành phần có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên như: Kim ngân hoa, cúc hoa, quế, bồ công anh… Boni-Smok giúp người sử dụng bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng mà lại vô cùng an toàn.

    Đặc biệt, Boni-Smok là sản phẩm giúp bỏ thuốc lá duy nhất tại Việt Nam đã được kiểm chứng lâm sàng tại Bệnh viện y học cổ truyền trung ương.  Cụ thể trong kiểm nghiệm: Những người nghiện thuốc lá ít nhất một năm được sử dụng Boni-Smok liên tục trong một vài ngày. Và kết quả đạt được là 72,7% số người bỏ thuốc lá thành công sau 3-7 ngày.

   Hơn nữa, trong quá trình kiểm nghiệm không ghi nhận bất kỳ trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ. Do đó bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng Boni-Smok đến khi bỏ được thuốc lá thành công.

Công thức từ tự nhiên của Boni-Smok

Cách sử dụng nước súc miệng Boni-Smok

   Chỉ cần bạn thực sự muốn bỏ và thực hiện đúng cách theo hướng dẫn sử dụng dưới đây, chắc chắn bạn sẽ bỏ thuốc lá thành công sau 3-7 ngày:

  - Mỗi khi bạn thèm thuốc hay chuẩn bị hút thuốc lá, bạn hãy súc 1 ngụm Boni-Smok khoảng 20-30ml, khò khò sâu trong khoang miệng từ 30 giây đến 1 phút rồi nhổ ra, sau đó bạn hút luôn 1 điếu thuốc. Thay vì cảm giác “phê” như mọi lần, thì bạn sẽ cảm nhận được vị đắng ngắt, khó chịu, khiến bạn không thể tiếp tục hút điếu thuốc đó mà phải bỏ ngay đi. Nhờ vậy, Boni-Smok giúp chống lại cơn thèm thuốc nhanh chóng, hiệu quả.

  - Mỗi ngày bạn chỉ cần súc miệng với Boni-Smok 5-6 lần là có thể bỏ được ít nhất từ 5-6 điếu thuốc. Số điếu thuốc được giảm từ từ sẽ giúp bạn hạn chế tối đa các triệu chứng khó chịu của hội chứng cai thuốc.

  - Bạn cố gắng duy trì thực hiện đều đặn như vậy một vài ngày cho đến khi bạn bỏ hẳn được thói quen hút thuốc lá là bạn đã bỏ thuốc lá thành công.

Cơ chế tác dụng đột phá của Boni-Smok

Hàng vạn người đã sử dụng Boni-Smok bỏ thuốc lá thành công

  Được phân phối rộng khắp tại Việt Nam, Boni-Smok đã đến được với hàng vạn người và giúp họ bỏ thuốc lá thành công một cách an toàn và nhẹ nhàng nhất. Chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của một số khách hàng đã bỏ thuốc thành công nhờ Boni-Smok dưới đây nhé:

Anh Mai Trung Dũng (30 tuổi, phòng 603, D9, khu đô thị Đặng Xá, Gia Lâm, Hà Nội, điện thoại: 0854.416.475)

Mời các bạn xem chia sẻ của anh Dũng về quá trình bỏ thuốc lá bằng Boni-Smok

   “Anh nghiện thuốc lá nặng 15 năm nay rồi. Mỗi ngày anh hút đến 1 bao rưỡi, 2 bao lận, cũng vì thế mà sức khỏe của anh giảm sút nghiêm trọng. Buổi sáng dậy anh hay bị ho, khạc đờm, thỉnh thoảng lại bị nôn khan, khó thở. Dù vậy nhưng anh vẫn không có ý định bỏ thuốc lá đâu cho đến khi thằng cu Tít nhà anh bị viêm phổi do hít phải khói thuốc nhiều, lúc đó anh mới quyết tâm bỏ thuốc lá. Nhưng có phải nói bỏ là bỏ được ngay đâu, anh thử bỏ 4-5 lần nhưng đều thất bại”.

   “ May sao, tình cờ có một lần anh lại đọc được thông tin về nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok. Anh mua về và sử dụng theo đúng hướng dẫn. Thật bất ngờ, chỉ sau 5 ngày anh đã bỏ thuốc lá thành công. Từ đó, sức khỏe của anh tốt hẳn lên, sáng ngủ dậy, cái họng của mình nó sạch sẽ, khô ráo, không bị ho, đờm, khó thở, cu Tít cũng khỏe mạnh hơn nhiều, con không hay bị các bệnh đường hô hấp nữa. Anh mừng lắm!”

Chú Trần Thanh Sơn, 58 tuổi, hiện đang là Chánh thanh tra Sở tư pháp Ninh Thuận, số 94, đường 16/4, thành phố Phan Rang – Tháp Chàm, Ninh Thuận, điện thoại: 0908.046.808

Chú Trần Thanh Sơn, 58 tuổi

   "Sức khỏe chú đã bị ảnh hưởng nặng nề do chú hút thuốc lá suốt 30 năm trời. Chú thường xuyên ho, đờm, mệt mỏi. Chú đi khám thì bác sĩ nói phổi của chú có vết nám do hút thuốc lá rồi nên chú quyết tâm bỏ. Nhưng chú đã thử rất nhiều cách mà lần nào chú cũng thất bại". 

   "Thật may mắn vì chú gặp được Boni-Smok. Chú dùng theo đúng hướng dẫn thì chỉ sau 3 ngày đã bỏ thuốc lá thành công. Nhờ thế, người chú khỏe hẳn ra, hết đờm, không ho hắng gì nữa, mọi thứ đã quay trở lại với nhịp sống thường ngày, chỉ có cơn thèm thuốc là ra đi mãi mãi thôi".
   Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ thông tin cho quý bạn đọc về những lợi ích thu được sau khi bỏ thuốc lá; đồng thời mang đến giải pháp vượt trội giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 (trong giờ hành chính) để được các dược sĩ đại học tư vấn miễn phí. Chúc các bạn thành công!

XEM THÊM:

• Mách bạn các mẹo giúp bỏ thuốc lá an toàn tại nhà
• Có cần pha loãng Boni Smok với nước trước khi sử dụng?