Tiểu đêm bao nhiêu lần là bệnh? Nguyên nhân và cách khắc phục

  Tiểu đêm không khiến chúng ta đau đớn nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Vậy “Khi nào tiểu đêm là một triệu chứng bệnh lý? Cách điều trị tiểu đêm ở nam giới trung tuổi là gì?” Mời các bạn theo dõi bài viết sau đây để có được câu trả lời nhé.

Tại sao người bình thường không bị tiểu đêm?

  Trong khi ngủ, cơ thể sản sinh ra hormon ADH là một hormon chống bài niệu tác động lên thận nhằm giảm thải nước tiểu từ thận xuống bàng quang làm cho bàng quang chậm đầy. Đồng thời não cũng phản xạ ức chế bàng quang giúp  làm giảm ngưỡng kích thích trong giấc ngủ đêm. Nhờ đó mà giấc ngủ đêm được trọn vẹn không bị gián đoạn do tiểu tiện.

Giấc ngủ đêm có hai mục đích chính là phục hồi sức khỏe sau một ngày lao động và cân bằng nội tiết của con người. Trung bình một người trưởng thành có giấc ngủ đêm kéo dài 8 giờ  trong 4 giờ đầu giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe. Nếu bị tiểu đêm trong giai đoạn này, người bệnh sẽ bị thức giấc và rất khó ngủ lại sau đó.

Tiểu đêm bao nhiêu lần là bất thường?

Tiểu đêm là tình trạng đi tiểu > 1 lần trong đêm và kéo dài dẫn đến mất ngủ, đây là tình trạng bất thường liên quan đến những bệnh lý nghiêm trọng.

          Chúng ta cần phân biệt tình trạng tiểu đêm với đái dầm. Đái dầm ban đêm là tình trạng tiểu không tự chủ xảy ra trong khi ngủ mà người bệnh không hề biết cho đến khi thức dậy. Còn khi bị tiểu đêm, chúng ta tự nhận thức được việc cần đi tiểu, tự thức dậy ra khỏi giường để đi tiểu vào ban đêm và ngủ trở lại sau đó.

Tiểu đêm

Những tác hại của tiểu đêm gây ra?

Tiểu đêm gây ra rất nhiều tác hại như:

• Tăng tỷ lệ đột quỵ: Vào ban đêm các cơ quan đều giảm hoạt động, giác quan đều kém tinh tế nên khi thức dậy tiểu đêm nhiều lần dễ gây đến tình trạng ngã gãy xương đùi, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ.
• Mất ngủ: mất ngủ kéo dài nhanh chóng làm tổn hại sức khỏe người bệnh, làm giảm sức đề kháng, phần lớn người bệnh có thể bị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, thậm chí gây rối loạn tâm thần.
• Gây mất ngủ cho người thân: việc thức dậy đi tiểu không chỉ gây mất ngủ cho bản thân người mắc mà còn gây mất ngủ cho người thân.

Tiểu đêm có thể tăng nguy cơ đột quỵ

Nguyên nhân tiểu đêm

Nguyên nhân không phải bệnh lý bao gồm:

• Do sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp: Trong các nhóm thuốc tăng huyết áp, người bệnh thường dùng nhóm thuốc lợi tiểu. Nhóm thuốc này giúp giảm thể tích huyết tương bằng cách tăng thải nước, điều này gây tăng lượng nước tiểu dẫn đến  tình trạng tiểu đêm.
• Do thói quen: Những thói quen như uống nước nhiều buổi tối hay sử dụng các đồ uống khác (đặc biệt là đồ uống có chứa cafein và cồn) rất dễ gây kích thích bàng quang và gây ra tiểu đêm.

Thói quen sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn gây ra tình trạng tiểu đêm

• Do mang thai hay sinh đẻ nhiều lần: Vì sẽ làm cơ sàn chậu và cơ vùng chậu suy yếu, bên cạnh đó thời kỳ đầu mang thai cơ thể mẹ cũng tiết ra các hormone nội tiết gây tăng lưu lượng máu và chất lỏng trong cơ thể nên thận hoạt động mạnh hơn gây ra tình trạng tiểu đêm.

Nguyên nhân do bệnh lý:

• Bệnh đa niệu đêm (chiếm 70%):  do tình trạng lão hóa của cơ thể, bệnh nhân lớn tuổi giảm sản sinh ADH (hormon chống bài niệu) đồng thời thận cũng kém nhạy cảm với ADH làm cho thận tăng thải nước tiểu xuống bàng quang, Thêm vào đó cơ thắt bàng quang cũng đã suy yếu và lỏng lẻo theo thời gian khiến việc giữ nước tiểu trong bàng quang càng khó khăn hơn,  bàng quang căng đầy làm cho bệnh nhân buồn đi tiểu và phải thức dậy đi tiểu.
•  Bệnh u xơ tuyến tiền liệt: Do tuyến tiền liệt tăng sinh chèn ép và kích thích vào cổ bàng quang gây ra triệu chứng tiểu đêm kèm theo các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó, tiểu ngắt quãng... Tình trạng này dễ gặp ở bệnh nhân nam giới tuổi trung niên
• Hội chứng ngưng thở khi ngủ: là một rối loạn giấc ngủ mà khi đó người bệnh có những cơn ngưng hoàn toàn ít nhất 10 lần trong giấc ngủ và lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm. Khi bị hội chứng ngưng thở khi ngủ người bệnh có thể gặp phải triệu chứng ngủ ngáy, đi tiểu nhiều lần trong đêm, tăng huyết áp kháng trị, đau đầu vào buổi sáng.....

Hội chứng ngưng thở khi ngủ gây ra tình trạng tiểu đêm

Phương pháp điều trị tiểu đêm

Biện pháp không dùng thuốc

Nếu tình trạng tiểu đêm còn nhẹ, quý bạn đọc có thể thực hiện một vài biện pháp không dùng thuốc dễ dàng áp dụng sau đây để cải thiện giấc ngủ:

• Hạn chế thói quen ăn canh, uống nhiều nước, uống các thức uống chứa cồn, cafe, chất kích thích vào buổi tối vì những thói quen trên sẽ gây lợi tiểu, tiểu đêm nhiều lần.
• Trước khi đi ngủ, bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng để  đi vào giấc ngủ dễ hơn và ngủ sâu hơn.
• Phụ nữ mang thai có thể tập bài tập cơ vùng chậu Kegel, tập vật lý trị liệu sau khi mang thai nhiều lần để cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang, giảm thiểu tình trạng tiểu đêm.
• Giữ tinh thần thoải mái, giảm stress, tạo thói quen đi tiểu đúng giờ mỗi ngày và đi tiểu trước khi đi ngủ cũng là những biện pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm.

Bài tập kegel cải thiện cơ vùng chậu

Việc tạo dựng  những thói quen tốt và thiết lập lối sống lành mạnh  sẽ giúp người bệnh giảm tình trạng tiểu đêm, cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua đó sẽ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể

Biện pháp sử dụng thuốc tây trong điều trị tiểu đêm

          Thuốc tây có thể sử dụng để điều trị tiểu đêm nhưng bạn đọc cần lưu ý thuốc tây chỉ điều trị triệu chứng tiểu đêm chứ không điều trị nguyên nhân. Muốn điều trị tiểu đêm dứt điểm thì nhất thiết phải tìm nguyên nhân và chữa trị nguyên nhân. Một số loại thuốc thường dùng là:

• Thuốc kháng cholinergic sẽ giúp làm ngăn chặn những tín hiệu thần kinh gây kích thích cơ co thắt bàng quang không đúng lúc, làm giảm tình trạng đi tiểu nhiều lần về ban đêm.
• Nhóm thuốc Desmopressin là nhóm thuốc được dùng để dự phòng hay kiểm soát hiện tượng mất nước, đái nhiều, uống nhiều nước đi kèm với bệnh đái tháo nhạt, đồng thời được dùng để điều trị hiện tượng đái tháo nhạt.
• Thuốc chẹn alpha- 1: biệt dược thường gặp là Xatral. Đây là chất đối kháng chọn lọc trên các thụ thể α1-adrenergic hậu synap, có tác dụng trong điều trị u xơ tuyến tiền liệt giảm tình trạng tiểu đêm do bệnh lý này gây ra

Dùng thuốc có thể điều trị triệu chứng tiểu đêm

U xơ tuyến tiền liệt là nguyên nhân phổ biến gây ra trình trạng tiểu đêm nhiều lần ở nam giới. Thống kê cho thấy có tới 63,8% nam giới ở độ tuổi trên 50 tuổi mắc u xơ tuyến tiền liệt. Vậy u xơ tuyến tiền liệt là gì? Bệnh gây ra những triệu chứng nào? Phương pháp điều trị hiệu quả là gì?

Chúng ta cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo của bài viết nhé.

U xơ tuyến tiền liệt là gì?

U xơ tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt lành tính là một bệnh hay gặp ở nam giới trung tuổi

U xơ tuyến tiền liệt đặc trưng bởi tình trạng tăng sinh các tổ chức đệm và sợi liên kết tạo ra các khối xơ.

Việc tăng sinh quá mức tuyến tiền liệt sẽ gây chèn ép tới niệu đạo và bàng quang gây ra tình trạng tiểu đêm, tiểu khó, tiểu buốt, tiểu gấp, tiểu không tự chủ.

U xơ tuyến tiền liệt

U xơ tuyến tiền liệt gây ra những triệu chứng nào?

U xơ tuyến tiền liệt gây ra hai nhóm triệu chứng chính là:

• Hội chứng tắc nghẽn đường tiểu: đặc trưng bởi tình trạng người bệnh đi tiểu không hết,  còn nước tiểu ứ đọng trong bàng quang nên phải gắng sức rặn, tia nước tiểu yếu, tiểu ngắt quãng, dòng tiểu ngập ngừng gián đoạn tia nhỏ, tiểu yếu, tiểu đêm, đi tiểu lâu và thậm chí là bí tiểu hoàn toàn.

• Hội chứng kích thích: thể hiện qua tình trạng bệnh nhân luôn có cảm giác muốn đi tiểu nhưng đi tiểu không hết, không có cảm giác thoải mái sau khi đi tiểu, tiểu gấp, không tự chủ được việc đi tiểu (tiểu són)

Triệu chứng u xơ tuyến tiền liệt?

Hiện nay, người bệnh có thể sử dụng nhiều biện pháp cải thiện bệnh phì đại tiền liệt tuyến để làm giảm những triệu chứng khó chịu do căn bệnh này gây ra. Phương pháp phổ biến và an toàn nhất được đông đảo bệnh nhân lựa chọn là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Sản phẩm BoniMen của Mỹ và Canada chính là một trong những sản phẩm hiệu quả được ưa chuộng nhất hiện nay.

BoniMen giải pháp vàng cho bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt?

Viên uống BoniMen vô cùng hiệu quả trong việc làm giảm u xơ tuyến tiền liệt, chấm dứt tình trạng tiểu đêm.  Sở dĩ BoniMen có tác dụng tốt như vậy là nhờ công thức toàn diện chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, các thảo dược đó bao gồm:

• Nhóm thảo dược ức chế 5α-reductase: Vỏ cây anh đào Châu Phi, cây cọ lùn,  dầu hạt bí đỏ. Enzyme 5α-reductase đóng vai trò xúc tác chuyển hóa testosterone thành Dihydrotestosteron (DHT), DHT chính là chất kích thích tăng sinh tuyến tiền liệt gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Các thảo dược này ức chế  5α-reductase nên sẽ giảm  sự hình thành DHT, do vậy sẽ ức chế được tế bào tuyến tiền liệt nhân lên, làm giảm những triệu chứng khó chịu  do phì đại tiền liệt tuyến gây ra.
• Nhóm thảo dược chống viêm, cải thiện chứng tiểu khó, bí tiểu, tiểu không hết, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu gấp: cây tầm ma, cranberry, lycopene, lá buchu, bồ công anh. Các thảo dược này sẽ giúp lợi tiểu, ức chế vi khuẩn bám dính vào thành niệu đạo, ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường tiết niệu.
• Nhóm tăng cường, nâng cao sức khỏe tổng thể: Kẽm, Vitamin B6, Đồng, Selen, Vitamin E cải thiện chức năng sinh lý nam giới, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Một thành phần rất quan trọng phải kể đến trong công thức BoniMen là Kẽm. Kẽm là một thành phần vô cùng quan trọng với tuyến tiền liệt. Trong tuyến tiền liệt và trong dịch của tuyến tiền liệt đều chứa rất nhiều kẽm, bộ phận này cũng là nơi chứa nhiều kẽm nhất trong cơ thể. Kẽm ảnh hưởng đến cả số lượng và chất lượng tinh trùng, chúng được xem là trợ thủ đắc lực làm tăng khả năng di chuyển và sức bền của tinh binh. Vì vậy bổ sung kẽm là điều đặc biệt quan trọng với nam giới khi bước sang tuổi trung niên

Công thức toàn diện BoniMen

          Người bệnh chỉ cần sử dụng BoniMen đều đặn 4-6 viên/ ngày.

• Duy trì sử dụng trong 2-3 tuần sẽ thấy làm giảm các triệu chứng do u xơ tuyến tiền liệt như tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu không tự chủ
• Duy trì sử dụng 3 tháng sẽ giảm kích thước u xơ tuyến tiền liệt

BoniMen không chỉ cải thiện bệnh u xơ tiền liệt tuyến mà còn hỗ trợ đắc lực giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm đường tiết niệu như tiểu buốt và tiểu rắt….. Người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng BoniMen lâu dài vì BoniMen hoàn toàn thảo dược, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.

Ai đã dùng BoniMen?

Mời các bạn theo dõi những lời chia sẻ của các bệnh nhân đã từng sử dụng BoniMen qua phần dưới đây:

Chú Đào Hồng Phú ở số 2 ngõ 7, thôn Cống Thôn, xã Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội, điện thoại: 0915.789.304.

“Năm 2015, chú phát hiện ra mình mắc bệnh phì đại tiền liệt tuyến, mỗi đêm chú phải dậy đi tiểu tới 3, 4 lần mà mỗi lần đi đều không hết, đi xong lại muốn đi tiếp, nước tiểu có khi đi thành dạng giọt nhỏ xuống quần, rất bất tiện, mất vệ sinh và khó chịu, kích thước tuyến tiền liệt lúc đó lên tới 42 gr. Bác sĩ kê cho chú thuốc tây Xatral của Pháp nhưng bệnh chẳng cải thiện là bao.

 Sau đó chú được người quen chia sẻ về BoniMen của Canada và Mỹ, thành phần thảo dược vừa an toàn lại hiệu quả nên chú tin tưởng sử dụng. Chú kiên trì trong 3 tháng thì bệnh giảm rất rõ, tiểu đêm chỉ còn 1 lần, tình trạng rồi tiểu nhỏ giọt cũng không còn, kích thước tiền liệt tuyến chỉ còn 28gram.”

Chú Đào Hồng Phú, Gia Lâm, Hà Nội

Bác Quách Hào, 78 tuổi, ở k58/23 Ông Ích Khiêm, P Thanh Bình, quận Hải Châu, Đà Nẵng, Điện thoại: 0908.511.661

“Năm 2015, Bác phát hiện mình bị phì đại tiền liệt tuyến. Bác thường xuyên gặp các triệu chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, kích thước tiền liệt tuyến lúc đó đã lên tới 50gr. Tình cờ bác biết được thông tin sản phẩm BoniMen của Mỹ và Canada. Bác đọc kỹ thông tin bác thấy sản phẩm này rất đặc biệt vì thành phần có sự phối hợp của tới 14 thảo dược  được bác sĩ Phạm Hưng Củng, nguyên vụ trưởng vụ y học cổ truyền sử dụng cho nhiều bệnh nhân và mang lại hiệu quả tốt. Bác mừng quá ra hiệu thuốc mua luôn về dùng. Thật kỳ diệu, chỉ sau 3 tháng dùng BoniMen  bác Hào đi kiểm tra lại, kích thước tiền liệt tuyến về chỉ còn có 30gr, việc đi tiểu cũng đã trở lại bình thường. Bác mừng lắm.

Bác Hào, 78 tuổi

Chú Nguyễn Quốc Khánh, 55 tuổi ở 116A B3, TT Giảng võ, Ba Đình, Hà Nội, Điện thoại 0904.238.909

“Chú phát hiện bệnh phì đại tiền liệt tuyến từ năm 2016,  kích thước tuyến tiền liệt lên tới 38.7 gr, tiểu đêm 2-3 lần, ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống. Chú đã thử sử dụng rất nhiều loại thảo dược trên thị trường nhưng không thấy có tiến triển gì. Thật may chú đã gặp được sản phẩm BoniMen của Canada và Mỹ, thành phần hoàn toàn thảo dược an toàn. Sau 3 tuần sử dụng tình trạng tiểu đêm giảm hẳn, chú chỉ đi tiểu 1 lần/ đêm. sau 3 tháng dùng chú đến bệnh viện để siêu âm lại kích thước tuyến tiền liệt chỉ còn 22 gram thôi.”

Chú Khánh, 55 tuổi ở 116A B3, TT Giảng võ, Ba Đình, Hà Nội

  Tiểu đêm là tình trạng rất phổ biến ở nam giới trung niên. Bệnh gây ra nhiều phiền toái và nguy hiểm cho người bệnh. Do vậy khi phát hiện triệu chứng, người bệnh cần thăm khám sớm để có hướng điều trị kịp thời. Hy vọng bài viết hữu ích với quý bạn đọc.

XEM THÊM:

• U xơ tiền liệt tuyến kiêng gì để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm?
• Người bệnh phì đại tiền liệt tuyến kiêng ăn gì - 7 nguyên tắc buộc phải nhớ