Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì? Top 5 thực phẩm siêu tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2

Thứ tư, 23-12-2020 10:22 AM

Mục lục [Ẩn]

 

   Hiện nay, rất nhiều bệnh nhân tiểu đường typ 2 đang áp dụng chế độ ăn uống kiêng khem quá mức và cho rằng điều đó tốt cho đường huyết của họ. Tuy nhiên, việc làm này lại gây phản tác dụng, làm tăng nguy cơ biến chứng và khiến cơ thể suy kiệt. Vậy người bệnh tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì? Thực phẩm nào là tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2? Nếu đang có thắc mắc giống vậy, mời các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

 

Tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì?

Tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì?

 

Kiêng khem quá mức - Bệnh nhân tiểu đường typ 2 đang tự "ăn thịt" mình

   Một thực tế hiện nay là nhiều bệnh nhân tiểu đường typ 2 đang tự mình áp dụng một chế độ ăn kiêng cho bản thân. Nhiều bệnh nhân tiểu đường typ 2 chia sẻ, mỗi bữa họ chỉ dám ăn một chút xíu cơm hoặc không ăn cơm, chủ yếu ăn rau, rất ít ăn cả thịt, cá vì nghĩ rằng cách làm đó sẽ giúp kiểm soát đường huyết không tăng.

   Thế nhưng, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu người bệnh nhịn ăn hoặc kiêng khem quá mức , sau 24 giờ, lượng đường trong máu giảm xuống, lượng glucose dự trữ sẽ bị cạn kiệt. Lúc này, cơ thể buộc phải sử dụng con đường khác để duy trì đường huyết bằng cách tạo ra đường mới từ mỡ, từ protein của cơ thể. Điều đó có nghĩa là khi thức ăn đưa vào không đủ, bạn đang tự "xẻ thịt mình" để duy trì hoạt động của cơ thể.

   Bên cạnh đó, việc ăn uống kiêng khem quá mức gây thiếu hụt các chất dinh dưỡng và vi khoáng chất quan trọng khiến người bệnh mệt mỏi, cơ thể suy kiệt, đồng thời làm tăng nguy cơ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: Hôn mê, hạ huyết áp, suy giảm trí tuệ, nhiễm khuẩn…

 

Người bệnh tiểu đường typ 2 mệt mỏi, sức khỏe suy kiệt khi ăn kiêng quá mức

Người bệnh tiểu đường typ 2 mệt mỏi, sức khỏe suy kiệt khi ăn kiêng quá mức

 

 Bệnh nhân nên ăn kiêng một cách khoa học, xây dựng chế độ ăn hợp lý vừa giúp kiểm soát tốt đường huyết vừa đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày.

 

Bệnh tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì?

Các loại thực phẩm người bệnh tiểu đường typ 2 nên hạn chế bao gồm:

  • Thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột: Gạo trắng, bánh mì, phở, miến, bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy…
  • Thực phẩm giàu protein có hại: Các loại thịt đóng hộp, thức ăn chế biến sẵn giàu đạm…
  • Thức ăn nhanh, đồ chiên rán
  • Thịt đỏ, mỡ động vật, nội tạng động vật…

 

Người bệnh tiểu đường typ 2 nên hạn chế ăn tinh bột

Người bệnh tiểu đường typ 2 nên hạn chế ăn tinh bột

 

   Ngoài ra, người bệnh tiểu đường typ 2 nên kiêng uống rượu bia, các chất kích thích như cà phê… và giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

Có thể thấy, chế độ ăn uống của người bệnh tiểu đường typ 2 rất nghiêm ngặt, người bệnh phải kiêng khem nhiều thứ dễ dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, suy nhược cơ thể. Vì vậy, người bệnh nên bổ sung thêm các loại thực phẩm vừa giúp kiểm soát tốt cho đường huyết vừa cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

 

Top 5 thực phẩm siêu tốt dành cho người bệnh tiểu đường typ 2

Các loại ngũ cốc nguyên hạt

   Ngũ cốc nguyên hạt còn nguyên lớp vỏ bên ngoài chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra chậm hơn. Nhờ đó, giúp hạn chế tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau ăn, người bệnh sẽ có cảm giác no lâu hơn và giảm cơn thèm ăn. 

  Người bệnh nên bổ sung gạo lứt, hạt diêm mạch, yến mạch, các loại đậu, đỗ,... vào chế độ ăn hàng ngày.

 

Các loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho người tiểu đường

Các loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho người tiểu đường

 

Trái cây tươi ít ngọt

   Các loại trái cây tươi ít ngọt, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất cũng rất tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2. Người bệnh tiểu đường typ 2 nên lựa chọn các loại hoa quả như: Cam, quýt, táo, lê, bưởi, ổi, thanh long,...

  

 Bệnh nhân tiểu đường typ 2 nên ăn các loại trái cây tươi ít ngọt

Bệnh nhân tiểu đường typ 2 nên ăn các loại trái cây tươi ít ngọt

 

Rau xanh

   Rau xanh là thực phẩm đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2. Trong rau xanh chứa rất nhiều các loại vitamin, chất khoáng và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Thành phần chất xơ làm chậm tốc độ hấp thu đường vào cơ thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

   Một số loại rau xanh người bệnh tiểu đường typ 2 nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày là: Súp lơ, xà lách, măng tây, hành tây, cải bó xôi, cải xanh,...

 

Rau xanh tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2

Rau xanh tốt cho người bệnh tiểu đường typ 2

 

Các loại chất béo tốt

   Người bệnh tiểu đường typ 2 nên ăn đủ lượng chất béo tốt có trong các loại hạt (hạnh nhân, điều, óc chó), các loại dầu oliu, dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu hạt cải,... thay cho các loại mỡ động vật để hạn chế lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch.

Thịt gia cầm và cá

   Thịt gia cầm (thịt gà, thịt vịt…) và các loại cá (cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích…) là nguồn cung cấp protein rất quan trọng đối với người bệnh tiểu đường typ 2. Protein có vai trò làm chậm quá trình tiêu hóa nên việc ăn những thực phẩm giàu protein giúp tăng cảm giác no, từ đó giúp hạn chế ăn những sản phẩm chứa nhiều đường hay tinh bột khác. 

 

  Bệnh nhân tiểu đường typ 2 nên ăn nhiều cá

Bệnh nhân tiểu đường typ 2 nên ăn nhiều cá

 

   Ngoài chế độ ăn uống khoa học, người bệnh tiểu đường typ 2 cần duy trì chế độ luyện tập điều độ và tuyệt đối tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ bởi các loại thuốc tây y tiềm ẩn rất nhiều rủi ro. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp sử dụng các sản phẩm giúp hạ đường huyết từ thảo dược thiên nhiên để tăng hiệu quả cải thiện bệnh, đồng thời hạn chế tác dụng phụ của các thuốc tây y điều trị tiểu đường.

   Một trong những sản phẩm đã và đang được đông đảo bệnh nhân tiểu đường typ 2 tin dùng chính là BoniDiabet + đến từ Mỹ.

 

BoniDiabet +- Món quà từ thiên nhiên dành cho bệnh nhân tiểu đường typ 2

   BoniDiabet + là sản phẩm đến từ Mỹ, được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International thuộc tập đoàn Viva Nutraceuticals đạt tiêu chuẩn GMP của WHO và FDA.

   BoniDiabet +  nổi bật với công thức được bổ sung các nguyên tố vi lượng như  Magie, Kẽm, Selen, Crom, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng bệnh tiểu đường trên tim, gan, thận, mắt, thần kinh.

   Đồng thời, BoniDiabet + còn là sự kết hợp hoàn hảo của các loại thảo dược giúp hạ đường huyết kinh điển cho bệnh nhân tiểu đường như: Dây thìa canh, mướp đắng, hạt methi,... Nhờ vậy, BoniDiabet + không những giúp giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường như: Mệt mỏi, khát nước, tiểu nhiều, sụt cân,... mà còn giúp tăng hiệu quả kiểm soát đường huyết, hạn chế việc phải sử dụng quá nhiều thuốc tây y, từ đó giúp giảm các tác dụng phụ của thuốc tây trên gan thận.

   Ngoài ra, BoniDiabet + còn có chứa thành phần acid alpha lipoic giúp bảo vệ đáy mắt và cầu thận trước nguy cơ biến chứng mù mắt và suy thận; vitamin C giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch, sản xuất collagen, giúp bảo vệ mao mạch và thành mạch; acid folic giúp giảm nguy cơ biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường.

 

Công thức toàn diện của BoniDiabet +

Công thức toàn diện của BoniDiabet +

 

   Đặc biệt, BoniDiabet + được sản xuất bằng công nghệ Microfluidizer hiện đại bậc nhất thế giới, giúp loại bỏ nguồn ô nhiễm, đồng thời tăng khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng cao gấp nhiều lần so với các phương pháp bào chế thông thường.

   Nhờ có công thức toàn diện và phương pháp bào chế hiện đại như vậy, BoniDiabet + vừa giúp hạ và ổn định đường huyết, vừa giúp phòng ngừa các biến chứng tiểu đường typ 2 một cách an toàn và hiệu quả nhất.

   Hiệu quả của BoniDiabet + đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Đông. Kết quả kiểm nghiệm cho thấy 96,67% bệnh nhân tiểu đường có cải thiện tốt và khá sau 3 tháng sử dụng BoniDiabet +, đồng thời không xuất hiện các tác dụng không mong muốn với người dùng. Sản phẩm đã đạt chứng nhận về an toàn của Cục quản lý dược phẩm, thực phẩm Hoa Kỳ và Bộ y tế Việt Nam nên người bệnh hoàn toàn yên tâm sử dụng lâu dài.

 

Phản hồi của các bệnh nhân đã sử dụng BoniDiabet +

   BoniDiabet + đã và đang được đông đảo người bệnh tiểu đường tin dùng. Dưới đây là những chia sẻ của các khách hàng đã sử dụng sản phẩm BoniDiabet +, mời bạn đọc cùng lắng nghe.

Cô Ngô Thị Vân (67 tuổi). Địa chỉ: Số 2, đường Gò Ô Môi, phường Phú Thuận, quận 7, TPHCM. Số điện thoại: 0329126546.

 

Cô Ngô Thị Vân (67 tuổi)

Cô Ngô Thị Vân (67 tuổi)

 

  “Cô bị tiểu đường typ 2 từ năm 2015 với mức đường huyết rất cao khoảng 34,5 mmol/l. Cô thường xuyên mệt mỏi, khát nước, thèm đồ ngọt và tiểu đêm 4-5 lần. Không chỉ vậy, thời điểm đó mắt cô mờ đi, chân tay tê bì, mu bàn tay và bàn chân rát bỏng. Cô phải nhập viện điều trị, đường huyết hạ xuống 10-13 mmol/l. Cô xuất viện và bác sĩ cho cô thuốc tây dùng duy trì kết hợp với chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt nhưng đường huyết vẫn luôn ở mức cao, các triệu chứng khó chịu và biến chứng không thuyên giảm chút nào”.

  “Thế mà từ khi cô biết BoniDiabet + mọi chuyện đã khác hẳn. Sau 2 tháng sử dụng, đường huyết của cô xuống được 7,5 mmol/l, các triệu chứng chân tay tê bì, khát nước, thèm ngọt giảm rõ rệt, tiểu đêm cũng không còn nữa. Cô kiên trì dùng thì sau 4 tháng, đường huyết chỉ còn 6,2 mmol/l, chân tay hết hẳn tê bì, bỏng rát, mắt sáng rõ trở lại. Từ đó, cô ăn uống thoải mái hơn trước rất nhiều, người khỏe khoắn. Thấy vậy bác sĩ đã giảm một nửa liều thuốc tây cho cô rồi. Cô mừng lắm!” 

 

Cô Nguyễn Thị Thu Hà (52 tuổi), ở số 11/13A, quốc lộ 50, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, HCM, điện thoại 0935.535.493

 

Cô Nguyễn Thị Thu Hà - 52 tuổi

Cô Nguyễn Thị Thu Hà - 52 tuổi

 

   “2 năm trước, cô thấy trong người lúc nào cũng mệt mỏi, sụt 3kg trong 2 tuần, mắt mờ hẳn đi, chân tay tê bì, đường huyết lúc đó lên tới 12,7 mmol/L. Cô dùng thuốc tây 1 tháng thì đường huyết chỉ giảm được xuống 10 mmol/L. Thấy vậy, cô kiêng hoàn toàn tinh bột, không ăn cơm, bún, hủ tiếu, chỉ ăn một chút thức ăn hi vọng đường huyết nhanh giảm. Kết quả là sau 1 tháng ăn kiêng như vậy, người cô gầy rộc đi, mặt hốc hác, cô còn bị hạ đường huyết quá mức, suy dinh dưỡng vì thiếu chất.”

   “Nhờ có BoniDiabet + của Mỹ mà cô không còn phải lo lắng về căn bệnh tiểu đường nữa. Sau 1 tháng sử dụng, đường huyết đã của cô giảm về 6,9 mmol/L. Sau 3 tháng, cô đi khám đường huyết chỉ còn 5.6 mmol/L và HbA1c cũng chỉ còn 6%. Bác sĩ thấy đường huyết ổn định nên đã giảm bớt liều thuốc tây cho cô rồi. Đặc biệt, triệu chứng tê bì chân tay hết hẳn, cô thấy người khỏe khoắn hơn, mắt sáng rõ, việc ăn uống của cô cũng không cần kiêng khem nhiều như trước nữa. Cô mừng lắm!”

 

BoniDiabet + mua ở đâu?

 Cách 1: Mua BoniDiabet + trực tiếp tại các nhà thuốc: BoniDiabet +đã được bán rộng rãi ở nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Để biết được nhà thuốc nào bán gần mình nhất, bạn nên tham khảo trước danh sách nhà thuốc trong link sau đây: https://biquyetsongkhoe.org/he-thong-phan-phoi. Bạn tìm mua BoniDiabet + tại nhà thuốc có ký hiệu “Di” như hình dưới đây:

 

Ví dụ danh sách nhà thuốc bán BoniDiabet + tại quận Ba Đình- Hà Nội

Ví dụ danh sách nhà thuốc bán BoniDiabet + tại quận Ba Đình- Hà Nội

 

Cách 2: Đến mua trực tiếp tại công ty Botania: Bạn có thể đến mua trực tiếp tại trụ sở chính của công ty Botania là: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội vào giờ hành chính từ thứ hai đến hết sáng thứ 7.

Cách 3: Đặt hàng để công ty gửi về tận nơi: Bạn gọi điện trực tiếp tới số điện thoại: 18001044 – 0984.464.844 - 0243.766.2222 trong giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần cả thứ 7 và chủ nhật để đặt hàng. Bạn cũng có thể đặt hàng trực tiếp trên các trang web bán hàng uy tín hoặc đặt hàng ngay tại đây:

 

 

    Dù bạn mua sản phẩm BoniDiabet + tại bất kỳ đâu, bằng bất kỳ cách nào đã kể trên thì đều sẽ sở hữu được sản phẩm chính hãng. Công ty Botania cho biết, sau hơn 10 năm phân phối trên thị trường Việt Nam, công ty chưa phát hiện bất kỳ trường hợp hàng giả, hàng nhái nào trên thị trường.

    Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích để giải đáp thắc mắc “Người bệnh tiểu đường typ 2 kiêng ăn gì?”, đồng thời nắm được giải pháp BoniDiabet + giúp kiểm soát bệnh tiểu đường typ 2 an toàn, hiệu quả. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ theo số tổng đài miễn phí 18001044 để được tư vấn cụ thể. Cảm ơn các bạn!

 

 

XEM THÊM:

 

 

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniDiabet+ 60v

380.000đ

BoniDiabet+ 30v

210.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc