Tìm lại niềm tin sau 10 năm bạc tóc / Không còn nỗi lo bạc tóc / Xua tan nỗi lo tóc bạc tuổi trung niên /

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, tóc là phần dư ra của huyết, tóc bạc có liên quan đến khí huyết và kinh lạc của các cơ quan trong cơ thể.

Khi “tạng thận sung mãn, tinh huyết đầy đủ thì tóc sẽ đen, bóng, lâu bạc. Tạng gan sung mãn khí huyết lưu thông thì tóc sẽ không bị rụng”.Nếu tinh huyết không đủ, tóc dễ gãy, không đen bóng, bạc sớm. Nếu khí huyết không đủ, sẽ không đủ dinh dưỡng để cung cấp cho lớp biểu bì ở chân tóc, dễ làm cho tóc rụng.

Do vậy, tóc bạc ở vị trí khác nhau, là do khí huyết và kinh lạc ở bộ phận tương ứng nào đó bị rối loạn.Và phương pháp điều trị hay điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho phù hợp cũng cần “tương ứng theo”.

1. Người tóc bạc hai bên thái dương trở lên – là do gan hỏa vượng

Phần tóc ở hai bên của thái dương trở lên chính là khu vực tương ứng phản ánh tình trạng của gan. Người gan hỏa vượng thường dễ bị kích động, gắt gỏng, hay hờn dỗi, nóng nảy.

Biểu hiện của người gan hỏa vượng: khô miệng, đắng miệng, lưỡi khô, đau nhức mắt…, khi gan hỏa vượng sẽ làm tổn thương tì vị.

Cách điều trị:

Người bệnh nên chọn bữa ăn nhạt làm chủ đạo, có thể ăn nhiều cháo bát bảo, cháo hạt sen, trà sen, trà hoa hồng. Nếu miệng nắng, miệng khô nghiêm trọng, bạn có thể ăn nhiều tâm sen và mướp đắng.

Và tâm trạng không tốt cũng là nguyên nhân gây nóng. Cho nên, những người này cần duy trì tâm trạng vui vẻ, thoải mái, nếu có thể tích cực tham gia các hoạt động vui chơi giải trí thì càng tốt.

2. Người bị bạc tóc đằng sau đầu – là do khí thận không đủ

Phần tóc đằng sau đầu là khu vực phản ánh tương ứng tình trạng của thận - bàng quang. Bàng quang có chức năng chứa đựng và bài tiết nước tiểu thông qua sự khí hoá và sự phối hợp với tạng thận. Khi tinh khí trong thận đầy đủ, nước tiểu có thể kịp thời bài tiết ra bàng quang và tống xuất ra ngoài. Khi thận hư, khí hoá không kịp thời thì mất khả năng điều tiết bình thường.

Biểu hiện của người bị thận hư thường có các triệu chứng như đi tiểu nhiều, tiểu rắt, tiểu són, bí tiểu hoặc đi tiểu bất thường.

Cách điều trị:

Chế độ dinh dưỡng lợi tiểu có sự khác biệt giữa nam và nữ. Nam giới nên ăn nhiều gan động vật, thịt chó, thịt cừu, thịt dê, thịt hươu, chim sẻ, tôm, gà trống, quả óc chó, đỗ đen; nữ giới nên ăn nhiều sò điệp, hạt dẻ, thủ ô.

3. Người bị bạc tóc ở trán – là do tỳ vị không tốt

Người bị bạc tóc ở trán là bởi tỳ vị có vấn đề. Tóc ở trên trán chính là khu vực phản ánh tương ứng tình trạng của tỳ vị cơ thể.

Người có tỳ vị không tốt thường bị chướng bụng, đau bụng, lạnh tứ chi, miệng nhạt, không khát, phân lỏng. Có người thường xuyên kèm theo các triệu chứng hôi miệng, tứ chi phù, tiểu tiện lâu và khó, phụ nữ ra nhiều dịch âm đạo.

Nguyên nhân làm tỳ vị hư hao là do thói quen ăn uống không tốt, ăn đồ lạnh nhiều. Thêm vào đó là nhịp sống nhanh, áp lực tinh thần nhiều càng dễ dẫn đến các vấn đề về dạ dày.

Các điều trị:

Nên hình thành thói quen ăn uống sinh hoạt tốt, người tỳ vị hư có thể ăn nhiều canh dạ dày lợn hầm với hạt tiêu, uống nước gừng. Hạt tiêu và gừng tươi là loại gia vị kiệm vị, ấm vị, có thể điều chỉnh các triệu chứng của tỳ vị hư hao, giúp tỳ vị hồi phục và khỏe mạnh.

Có thể cách 3-5 ngày đun một nồi cháo gừng ăn vào bữa sáng và tối: Bỏ 3 gam gừng tươi băm nhuyễn và 60 gam gạo vào nồi nấu cùng nhau. Khi ăn, bạn có thể cho thêm gia vị tùy theo sở thích mỗi người. Gừng tươi có tính ấm, tản hàn, làm toát mồ hôi, làm ấm dạ dày và giảm đau, chống viêm rất tốt.

Bạc tóc dưới góc nhìn của y học hiện đại

Khác với đông y, tây y tìm hiểu cơ chế gây ra tình trạng bạc tóc ở cấp độ phân tử. Các bác sĩ của trường đại học Brandford ( Anh) đã phát hiện ra nguyên nhân gây nên tóc bạc là do sự tích tụ H2O2 (Hydro peroxide) trong chân tóc, H2O2 làm tẩy trắng tóc, làm giảm lượng sắc tố melanin của tóc, làm tóc nhanh bạc. Catalase là một enzyme chống oxy hóa, một phân tử catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2 do đó ngăn cản quá trình hình thành tóc bạc và đảo ngược quá trình lão hóa tóc. Căng thẳng, stress, mất ngủ là yếu tố làm tăng H2O2 nên làm tóc bạc sớm hơn.

Ứng dụng cả y học hiện đại và y học cổ truyền, các nhà khoa học của công ty dược phẩm J&E International corp – Mỹ đã bào chế ra viên uống chống bạc và rụng tóc BoniHair do công ty Botania phân phối về Việt Nam. Thành phần của BoniHair toàn diện gồm 3 nhóm:

Emzyme catalase
Các thảo dược: hà thủ ô, cỏ roi ngựa, cỏ lúa mạch, quả cọ lùn, rễ cây tầm ma giúp làm đen tóc, ngăn rụng tóc , tăng tưới máu tới vùng da đầu để tăng nuôi dưỡng tóc
Các vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của tóc như đồng, kẽm, Vitamin B6, B5, Calci, Mangan, L-tyrosine.

Với liều 2 viên mỗi ngày, BoniHair giúp đảo ngược quá trình lão hóa tóc, khôi phục màu sắc tóc tự nhiên, làm đen lại tóc từ chân tóc, chống rụng tóc sau 3-6 tháng. Bên cạnh đó, người dùng cũng cần hạn chế căng thẳng , stress, tránh thức khuya, hạn chế dùng rượu bia. Những thói quen tốt cho tóc cũng nên được áp dụng như: